fc2ブログ

メリエンダのティータイム

お茶飲みながら気楽・気軽・気ままにつづる日々雑感。姑99歳を1昨年、母96歳を昨年続けて見送りました。これからは老夫婦の二人暮らし。


0

甘酒にはまる予感

1月21日
1.21ビオラ
何気に縁どりの白の覆輪がきいていて可愛い

1.21ビオラ2
アンティークというだけあって何となくおしゃれ

1.21ビオラ3
フリルが可愛いけれど
最近はもっとすごいのがいっぱい出てきてる。
フリフリは穴リスクではなかったけれど
慣れてくるともっとフリフリでもいい気がするから不思議。

種からビオラの花が全然咲かないので同じビオラばかりアップ(-_-;)

今日は母の誕生日。
ひょっとして奇跡が起きてなんて思ったけれど
そんなことはなかった。
お線香あげるしかないね。

乾燥麹が届いたので早速甘酒を仕込んだ。
そこで気づいたけど、あの甘い甘酒もいいけど
酒粕で作る酒の匂いぷんぷんの甘酒も捨てがたいって思いだした。

1.21甘酒
今回はうまくできました
温かいご飯200グラム
お湯    300cc
乾燥麹  100g

信じられないくらい甘いです。
いくら飲む点滴と言われても
食事以外にこんなに甘い飲み物で元はと言えばご飯をとってもいいものかと心配になりました。

いや本当に体にいいみたいです。
頑張って続けようと思います。

甘酒の主な効能は以下の5つ。
効能1. 疲労回復に期待できる
効能2. 腸内環境を整える
効能3. 美容効果が期待できる
効能4. ダイエットをサポートする
効能5. 抗酸化作用がある

それ以外もとにかく豊富な栄養素。
しばらく飲み続けてみようという気になりました。
多分しばらくでしょうが、、、(^^♪

最近は自分のことを全然信じてないというか
長続きしないとわかってしまっているのです"(-""-)"

夕方娘が夜に次男も来て一緒に食事しました。
夫も関西から早々に帰ってきてすぐまた出かけましたが
夜はいっしょに。
最近は夜の飲み会は家が一番のようです。






関連記事

コメント

非公開コメント
My profile

Author : merienda

創造力と想像力で楽しむ暮らし。現在山に夢中。お花大好き。月1回の男の料理会。東京在住。1昨年末99歳の姑を、昨年母(96歳)を自宅で見送りました。金婚式を終えた老夫婦の新しい暮らし始まりました。
写真はカシニョール「おやつの時間」
メリエンダはスペイン語でおやつ(間食)のこと。

カレンダー

11 | 2023/12 | 01
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

フリーエリア


にほんブログ村 にほんブログ村へ

ご訪問ありがとうございます。更新の励みのためランキングに参加中。 ワンクリックにて応援お願いいたします。

FC2カウンター

月別アーカイブ