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2度目のヨーガ

3月9日
2度目も行きました。
昨夜から結構な雨でしたが何とか傘をささずに歩けるほどに止んだので
また歩いていきました。
相変わらず私は開脚は90度。
各ポーズもほとんど10秒も持たないひどさ。
でも下手なりにやるしかない。
続けなきゃということで。
ほかの参加者は皆さん本当に180度というくらいの開脚で
続けた結果なのか元々なのかわからないけれどすごい。
今のところヨーガよりも往復の歩数のチェックが楽しみなだけ"(-""-)"
7295歩でした。

帰り道で
ホトケノザ
ホトケノザ:一面に咲いていて美しい。蓮華畑みたいに見えるけれど最近はレンゲソウはあまり見かけなくなった

菜の花
菜の花:すっかり花が咲いている。やっぱり春っぽくていい景色。
我が家の小さいママの小松菜にもつぼみが上がっている。
早く食べなきゃ。

午前中ヨーガに行くとひと仕事と終えた気になって
午後だらだらしてしまうのがやばい。
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プロフィール

merienda

Author:merienda
創造力と想像力で楽しむ暮らし。
現在山に夢中。お花大好き。
月1回の男の料理会。東京在住。
姑(96歳)を呼び寄せて近くの施設に。
母(92歳)は元気で関西にて一人暮らし。
老老介護の現実に向き合う日々。

写真はカシニョール「おやつの時間」

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