登山の必需品

8月11日
体はダウンしていても山をあきらめたわけではないので
先日あまりに不覚を取ったので
改めて注文していた品々がその間にも届く。

芍薬甘草湯
山に行くときは必ず持っていく漢方薬。
こむら返りや足がつったときに効くということで
山のお仲間に教えていただいてから
必ず持参。
最近は痛かろうが痛くなかろうが飲むようにしている。
大概痛くなるので。
筋肉疲労そのものに効くかどうかわからないけれど
傷みが少しでも軽くなるなら。
それにこの間は実際にこむら返りかと思う症状も。
何しろ山で足が動かなくなったら一巻の終わり。

今度から姑が腰痛用に愛用しているパンテリンも持っていこう。
それに
山のお仲間が結構愛飲しているアミノバイタル。


以前はゼリー状のものを持参していたが
今や少しでも軽いものと粉末状に。

ほかにも炎熱サプリやスポーツドリンクやと
頼れるものなら何でもアリの無節操。
膝のサポーターも左だけでなく右も欲しくてそれも頼んだ。
しかもさらに強力バージョン。

　
てな具合でとにかく頼れるものなら藁だっての私とは違って
同い年の夫はすべて拒否。
何にも頼らずにわが身をひたすら信じておらるみたい。
まあストックも最近まで使わなかった方なので
誰にかわからんけど見栄を張っているのでしょうか。
でも確かに私より故障は少ないので
見栄も今のところ武器になっているようで、、、。