登山OKと言われました

7月23日
バーベナ
バーベナ:お花が少ない時期なので、強い日差しに負けずに咲いてくれる丈夫な花は貴重

朝、友人の電話が無ければ
着付けのお稽古日だっていうことをすっかり忘れていた。
勝手に夏休みモードに入っていた。

あわただしく準備して出かけ合わせに名古屋帯を習った。
そろそろ着物姿らしくなってきた。

午後以前一度行った仙骨動可法研究所に。
膝の傷みが体のアンバランスによるとすれば
仙骨を矯正すればひょっとしてと思って。
前回診ていただいて以来
左ひざの痛みは解消したので
もう一度の望みをかけて。

うれしいことに老化や加齢や軟骨や中古の自転車とは一切言われなかった。
左ひざに5㎏の負担がかかっていたのが
バランスを矯正したことで
負担が均等化し、
ぎ左ひざの負担は軽くなったけれど

今まで負担のなかった右ひざには新たに2.5㎏分の負担がかかるようになって
右ひざに痛みが出るようになったんでしょうとのこと。
なるほどねと納得した私。
実際計測していただくと今度は右に体が傾いていて
3㎏の負荷がかかっているそう。

30分足らずの施術で
見事にほぼ左右のバランスが整いもう大丈夫ですよと言われました。

もちろん加齢による筋肉や軟骨の減少は自覚しているわけで
体力だって特別頑健でもなんでもない。
拍車のかかる加齢と老化を自覚しつつ
それでも何とか希望の持てるこれからにしたい。

次のお山で痛みが出るか出ないか試してみないとわからないけれど
なんか期待が持てる結果にうれしくなりました。




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Author:merienda
創造力と想像力で楽しむ暮らし。
現在山に夢中。お花大好き。
月1回の男の料理会。東京在住。
姑(95歳)を呼び寄せて近くの施設に。
母(91歳)は元気で関西にて一人暮らし。
老老介護の現実に向き合う日々。

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