奥多摩 三頭山に

次なる山の候補として４箇所リストアップしていたなかで
難易度が我々向きで午後早く帰ってこれる条件にかなったのは三頭山。
丹沢にも近いけど東京は奥多摩にも近い。
夕方にはまた、二男が車を使いたいというので余り渋滞がないというのもいい。
小河内ダムからよりも登りやすいと都民の森コースを教えていただいていたので
都民の森に。
駐車場のオープンが８時なので６時出発。
道路はいたってスムーズで７時４５分ごろに到着。
すでに駐車場は開いていて７割がた埋まっていた。



準備をして出発は８時。
いつもは１も２もなくできるだけショートで優しいコースを選ぶのに
今日は三頭山周遊コース　【健脚向き：4〜5時間】を選択（結構快感!(^^)!）


さすが都民の森だねというくらい立派な森林館をスタートし
ふかふかのチップが敷かれた歩きやすい遊歩道を三頭大滝まで。
約２０分。
立派な滝見橋が架かっていて滝を正面から見ることができます。
紅葉と滝はここまでしか来ない人も十分満足させてくれそうです。


三頭大滝を過ぎれば沢沿いの石山の路となり普通の山歩きの道に。
約３０分で尾根に至りそこからは尾根伝いの深山の路に。


尾根からは幻想的な富士山が。
イマイチすっきり晴れないのに山容はしっかり見えます。


尾根沿いの緩やかなアップダウンを経て４５分ほどでムシカリ峠の避難小屋です。



途中昨夜ここで泊まられた方とお会いしました。
きれいな小屋でテントを持たなくていいのでいいなと思いますが
随分寒くなったので我々にはちょっと無理のようです。

ここからは約１５分で山頂（西峰）1524.5ｍ。です。
１０時４０分着で２時間４０分でした。


ここからはさらに美しい富士が見えて
まさにその絶景を見ながらのベンチでの休憩です。
まったり４０分。朝焼いたパンとサンドイッチにコーヒー。
富士はどこから見ても美しいけれど
いや～ここも格別でした。


出発は１０時４０分。中央峰と東峰と展望台を経て鞘口峠に下ります。

中央峰。ここが最高峰1531ｍ。

東峰。１５２７．５ｍ。これで三頭山というわけか。
ここからはブナの路。既にブナは大方散ってしまっていましたが
全体としては紅葉真っ盛りの美しい時期でラッキーでした。
赤い紅葉が混じるとひときわ美しい。


都民の森に１２時帰着。

４０分の食事休憩と途中の休憩を入れても４時間。
とても我々向きの気軽で楽しいコースでした。
帰りもほぼスムーズで２時前には自宅に。
でも水曜日の塔ノ岳の筋肉痛が残っている身体には
さらなる筋肉痛が加わった感じで結構体はボロボロかも。