高尾山自然研究路全コース

またまた近いうちに山計画が、、。
夏休み・お盆・帰省など忙しくしていて
体がなまってしまったので早速トレーニングに高尾山に。
午前中は予定があり、スタートは午後から。
清滝口に着いたのは２時過ぎ。

ケーブル清滝口。

高尾山は近くてしかも多様なコースが選べて
私にとっては登山の原点のお山。
この時間から日が暮れるまで歩けるコースを考えて
今回は６号路の琵琶滝から１号路の薬王院山門前に合流するコースに。


琵琶滝は水行道場として一般にも開放されている


このコースは高尾山の数あるコースの中でも
いちばん本格的な山歩きが楽しめ、体ならしのトレーニングには格好のコース。


結構ハードなのぼりが続くルート

途中１号路に合流する手前に自然研究路２号路に入る。
ちょうど霞台展望台や猿園の横を周回することに。
そしてさらに３号路に入って、薬王院の横あたり、高尾山の山腹をフラットな歩きやすい道。



2.4ｋｍあるのでゆっくり広葉樹の森の景観や山草を楽しみながら歩くと小１時間かかる。
蝉しぐれがうるさいほどで、アブラゼミのほかに法師ゼミの鳴き声も混じって夏の終わりを感じる。
終点で６号路と合流しさらに横に周回する５号コースに入ると今度は稲荷山コースと合流。
時間があればそのまま５号路で裏高尾、小仏方面に行きたかったけれど、
すでに４時近くなので、ここからちょっとハードな階段を上って高尾山の山頂に。
清滝口からゆっくりで約２時間弱。
日差しはさほどない木陰の道が続いたものの汗びっしょり。
山頂でゆっくり水分補給。
残念ながら富士山は見えなかったけれど丹沢方面や都心方向はすっきり。





帰りはやまびこ茶屋の下、トイレの横から４号路で。
こちらはセミよりも小鳥の鳴き声が楽しめる。
この４号ルートのハイライトはつり橋。



奥深い山の雰囲気が味わえる。
約３０分で２号路に合流しそのまま薬王院山門下からの１号路とも合流。
ケーブルやリフトの山頂駅のある霞台展望台からまた行きに登ったルートで琵琶滝に。
清滝口到着は５時半。
下りは意外にスムーズで山頂から約１時間。
休憩も入れて変化に富んだ高尾山３時間半コース。
何と高尾山自然研究路全コースを通ったことに。