元気の素

午前中ヨーガ。
久しぶりに体を動かして筋肉も骨もボキボキ音が出るよう。
実家に帰省以来大台を超えた体重がさらにお正月で高止まり。
なんとかしなきゃと思うけれど
ヨーガぐらいじゃうんともすんとも(ー_ー)!!
でもとりあえずしないよりはまし（？）
帰りにそのまま明日の料理会の食材の買い出し。
お野菜が高いのにはびっくり。
いつの間にか葉物野菜が私の体重に負けずに高止まり。
インゲン198円・サラダ菜298円・キャベツ258円・きうり1本58円も。
肉や魚が高いのは納得だけど
野菜や調味料が食材の費用の大部を占めていることって
男性にはわかりにくいだろうなって思う。
肉も魚も輸入物や養殖物で結構値段は安いし安定している。
最も海老は生を買ったのでそれなりだったけど。
そんなこんなでうろうろしているとすぐ2時間近く。
昨夜というか今朝というかレシピを仕上げるのに３時までかかったし、
久しぶりのヨーガだったし
お腹もすいてきてだんだん疲れてくる。
料理会前日憂鬱症候群カモ。

遅めのランチがよくない。
お腹がすいて食事だけでなく続けてお茶におやつ。
食べ過ぎてテレビの前でどっかり座ると動きたくなくなる。
途中でうとうとしたりしてすぐ夕方。
それでも明日の試作と下準備。
レンコンのすりおろし饅頭のお吸い物は好評だった。
娘が懐石料理みたいと言ってくれたので元気になった。
夜のメインはカレーで全然ちぐはぐだったけど。
お正月も１０日過ぎるとなんかカレーが食べたい。
やっぱり娘も夫も同感らしく喜んでいた。
やっぱりおいしいの声が元気のもと。