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メリエンダのティータイム

お茶飲みながら気楽・気軽・気ままにつづる日々雑感。姑99歳を1昨年、母96歳を昨年続けて見送りました。これからは老夫婦の二人暮らし。


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ヨーガ再開

午前中2か月ぶりにヨーガに。
8月は夏休みで9月は骨折のため。
今もまだ左手はひじまでしか動かせないので
手を挙げる動作はパス。
それでも体全体を動かしておくことは必要なので
できるところだけさせてもらうことで。
ヨーガはほとんど目を閉じてやるので
人目を気にしなくていいところが気楽。
やはり体が固くなっていてボキボキ音がしそう。

料理会用の試作でかぼちゃのマフィンを。
昨年は小麦粉やベーキングパウダーを使ったけれど
今回はお手軽にホットケーキミックスを使ってみようと思う。
ホットケーキミックスは随分いろいろ応用が利く優れもの。
ただその分わわけのわからない添加物も多いかと敬遠していたけど
スイーツは食を楽しむためと割り切って
簡単に作ってもらえることを優先。
市販のものはどちらにしても同等以上のの添加物が使われているはずだから。
それにしても試食でまた太りそう。
料理会の難点の一つ。
夫も娘もスイーツ好きなので喜んでくれし、ご批評も。
料理会でもなければ大人家族ではお菓子作りはきっとしないはず。
痛し痒しだけれど、、。



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Author : merienda

創造力と想像力で楽しむ暮らし。現在山に夢中。お花大好き。月1回の男の料理会。東京在住。1昨年末99歳の姑を、昨年母(96歳)を自宅で見送りました。金婚式を終えた老夫婦の新しい暮らし始まりました。
写真はカシニョール「おやつの時間」
メリエンダはスペイン語でおやつ(間食)のこと。

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