2012
Feb
14
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口福
午前中は一人でヨーガに。裕子さんは忙しいらしくお休みが続いている。ダンスにプールにと体も動かしていて体重はすっきりとのこと。年末以来の2～3㎏の持越しがいまだに尾を引く私とはえらい違い。ヨーガくらいじゃ体重は落ちやしないけどやらないよりはまし。絶対ましのはず！！！とはいうものの歩くことも自転車に乗ることもこの寒さで億劫になっていて週1～２回のヨーガが運動のすべて。やばいやばいと言いつつすでに２月も半...
