ドジでのろま
午前中はヨーガに。難しいポーズが加わって逆にヒザが痛み出した。無理してポーズを決めようとしたせいかも。ほんにいつの間にか体が硬くなって、自分の体が思うように動かせないなんてほんとなさけない。ゴローが自分の足腰が立たないのを不思議がっているのと変わらない。老化って自分で意識しない間にどんどん進行してる。確かに。明日の料理会のレシピが決まらなくてすったもんだ。買い物に出かけてからもまた、迷ってしまった...